步入了孕早期的尾聲了,在接下來的日子里,你的身體變化會越來越明顯,很快你就會感覺到這種變化的,趁現(xiàn)在還不是特別明顯,提早準(zhǔn)備一些大一點的衣服吧。
不僅是外穿的衣服要大一號,內(nèi)衣也是不可忽略的。最好不要再穿平時的內(nèi)衣了,一方面低腰的內(nèi)褲會束縛寶寶的生長,另一方面帶托的文胸會抑制乳房的生長,容易引起產(chǎn)后少奶、乳腺增生等,所以,你在選擇內(nèi)衣時應(yīng)盡量選擇高腰大一號內(nèi)褲和無托文胸。
如果去買以后穿的衣服,你不妨選擇幾件孕婦裝,現(xiàn)在孕婦裝的設(shè)計在美觀和生理方面都非常出彩。平時在家里的話,你也可以利用一下老公的衣服,寬大的男式服裝也會給你帶來很大的方便。
1.質(zhì)地柔軟、透氣性強、易吸汗、性能好的衣料是首選,這樣的面料包括棉、麻、真絲等,其中以全棉最為常見。一般,貼身的衣物最好選擇全棉面料。
2.舒適、寬大很重要,應(yīng)以易穿脫的樣式為主,例如上衣適宜選擇開前襟的。
3.可調(diào)節(jié)式的孕婦裝可以多考慮,因為在以后的幾個月內(nèi),你的體型還會發(fā)生較大的變化,可調(diào)節(jié)性的衣褲可以方便調(diào)整大小,能節(jié)省開支。
4.色調(diào)明快、顏色柔和甜美的孕婦裝會讓你覺得舒服,這些色彩具有消除疲勞、抑制煩躁情緒的作用。本周彎化:纖小的手指甲及腳趾甲正在生長
現(xiàn)在,如果你和老公用手輕輕碰觸腹部,胎寶寶就會蠕動起來,雖然你還感覺不到這種細(xì)微的變化,但可以相信的是,胎寶寶能對你們的愛撫做出反應(yīng)了。
胎寶寶的臉部器官已經(jīng)全部就位,眼睛在頭的額部,看起來更加顯眼,兩眼之間的距離拉近了,眼瞼已發(fā)育,眼睛仍緊閉著,耳朵已經(jīng)由頸部移到頭部兩邊的正常位置,他的臉現(xiàn)在看上去更像一個新生兒了,不過頭與身體的比例還顯大。這一周,胎寶寶身長(頭到臀)65—80毫米,體重比上周稍有增加。這個時候,胎寶寶對吸吮、吞咽羊水的動作更加老練了,并且他還學(xué)會了不少新動作,比如噘嘴以及張口閉口等。
胎寶寶的肢體雖已形成,但與頭部相比,仍然顯得有些短小,但較上周已有明顯增長,現(xiàn)在他已形成有手指及腳趾的肢體,纖小的手指甲及腳趾甲也正在生長,而且由于肌肉正在發(fā)育,所以胎寶寶的活動更多了,他的腳趾能屈能伸,小手還會握拳。
這一周,胎寶寶所有的內(nèi)臟器官都已形成并開始工作,例如肝臟開始制造膽汁,腎臟開始制造尿液等,這將在很大程度上減少外來藥物和感染對他造成的損害。值得紀(jì)念的是,腎臟制造的尿液開始進入膀胱,進而排泄到羊水里,羊水的成分將因此而改變。